фото: naiu.org.ua
1. Успішність роботи часто залежить від комфорту навколо нас. Працівникові зазвичай самостійно доводиться дбати про своє робоче місце. Існує просте правило: усе, що знаходиться в полі зору людини, яка працює, має мотивувати або надихати, а не відволікати.
2. Необхідні речі краще класти на відстані витягнутої руки, щоб скористатися при першій нагоді. Записники, ручки, гаджети, стікери мусять бути на столі або у найближчій шухляді. М'яким іграшкам, квітам та вазонам місце вдома, а не на роботі.
3. Клавіатура, монітор, крісло і стіл мають бути підлаштовані саме під вас. Один із важливих атрибутів – кошик для сміття. Цей незамінний предмет допоможе позбутися зайвих речей та не створювати розгардіяш на робочому місці.
Читайте також: Як правильно харчуватися в офісі
4. Ідеальний варіант – приглушене розсіяне світло. Робочий стіл не має стояти на протязі. Однак провітрювати саме приміщення двічі-тричі на день не зашкодить.
5. Важливо не виснажувати себе та робити невеличкі перерви на 5-10 хвилин через кожну годину. Корисно вийти на свіже повітря або зробити легку гімнастику. А головне пам'ятати, що будь-яка робота – важлива, але не вартує нашого здоров'я.
