Львів’янам впродовж дня покажуть різноманітні види йоги

3229 0
У неділю, 20 липня, з 10:00 до 19:00 у парку ім. Івана Франка відбудеться третій Йога марафон, на якому представлять програму тренера з йоги Сергія Пляшечка – «Садхана». Впродовж дня усі, хто прийде на марафон, ознайомляться з такими видами йоги: аштанга-віньяса йога, нові комплекси ранкової сур’я намаскар, дхара садхана, вечірній комплекс та багато іншого. Паралельно будуть проводитися заняття з дитячої йоги.

Участь у марафоні є безкоштовною. Все, що для цього потрібно – зареєструватися за посиланням http://dimyoga.com/ua/blog/88-yogamarafon. Реєстрація є обов'язковою.

«Беремо з собою килимки, ковдри, щось попити-пожувати, і, звісно, хороший настрій та бажання стати частинкою чогось нового і незабутнього. Якщо через негоду місце проведення доведеться змінити, ми обов'язково попередимо про це завчасно. Слідкуйте за новинами на нашому сайті www.dimyoga.com, або ж у соціальних мережа», - розповіли організатори.

Розклад занять:

10:00 - 10:45 - Сергій Пляшечко - сурія намаскар

10:45 - 11:00 - перерва

11:00 - 11:45 - Вероніка Кулачко - аштанга-віньяса йога 

11:45 - 12:00 - перерва

12:00 - 12:45 - Павло Пляшечко - дхара садхана

12:45 - 13:00 - перерва

13:00 - 13:45 - Олена Ніколаєва - чандра намаскар

13:45 - 14:00 - перерва

14:00 - 14:45 - Євген Суковський - йога для досвідчених практиків

14:45 - 15:00 - перерва

15:00 - 15:45 - Лілія Сас - хатха- йога

15:45 - 16:00 - перерва

16:00 - 16:45 - Юля Інденко - силова йога

16:45 - 17:00 - перерва

17:00 - 17:45 - Світлана Букатова - хатха-йога

17:45 - 18:00 - перерва

18:00 - 18:45 - Сергій Пляшечко - вечірній комплекс

Паралельно, неподалік основних занять буде відбуватися йога для діток віком від 4-х років

14:00-14:45 і 15:00 - 15:45 Аня Памятка - дитяча йога.

 


Читайте також:
+
Щодня наша команда працює над тим, щоб інформувати Вас про найважливіше в місті та області. За роки своєї праці ми довели, що «Твоє місто» - це медіа, якому справді можна довіряти. Долучіться до Спільноти Прихильників «Твого міста» та збережіть незалежне медіа для громади. Кожен внесок має значення!