фото: vesti.mk
1. З'ясуйте свої головні цілі. Для того, щоб зрозуміти на які справи варто витрачати час, а на які ні, необхідно визначити ваші цілі. Інакше ви будете діяти як турист, який планує поїздку, але не знає куди саме.
2. Створіть правильний образ думок. Ви повинні позбутися негативних емоцій і думок і дати можливість мозку діяти ефективно. Міркуйте конкретно і ясно.
3. Навчіться говорити «ні». Вмійте відмовлятися від роботи, яка не входить у ваші прямі обов'язки і буде тільки заважати вам зосереджуватися на основній.
4. Робіть паузи в перебігу робочого дня. Не варто працювати в обід, краще справді відпочиньте, випийте чашку кави або подихайте свіжим повітрям. Це тільки піде вам на користь, і ви зможете далі працювати більш ефективно.
5. Концентруйтеся на головному. Вмійте фокусувати увагу на роботі і не відволікатися на дрібниці.
6. Висловлюйтеся ясно. Говоріть так, щоб інші вас правильно розуміли. Не використовуйте сленг і жаргонні слова. Чітке вираження своїх думок - ключ до успішного розуміння, і це запорука відмінних результатів.
7. Будьте в піднесеному настрої. Як відомо, жарт це гімнастика для розуму. Турбуючись, ви думаєте про зайве, відповідно розтрачуєте роботу мозку даремно.
За матеріалами businessidei.com.
