фото: zdorovia.com.ua, etotdom.com
– Не знаходьтеся тривалий час бепосередньо під увімкненим кондиціонером. Сильний струмінь холодного повітря є рівносильним протягу, що може згубно впливати на здоров’я.
– Важливо пам'ятати про різницю температур у приміщенні та на вулиці. У спекотні дні вона не має перевищувати 7°С, а от у не дуже жаркий період вона може дорівнювати 4-5°С.
– Змінюйте фільтр у кондиціонері вчасно. Саме ця деталь відповідає за очищення, тому якщо його не змінювати, то весь бруд та пил, який на ньому назбирався, опиниться у ваших легенях.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Як «вижити» на роботі після відпустки. 6 порад
– Не забувайте провітрювати приміщення. Це варто робити для того, аби наситити повітря у кімнаті киснем та зменшити рівень загазованості. Провітрюйте приміщення після роботи кондиціонера, а не під час.
– Кожні півроку рекомендують звертатися до спеціаліста з експлуатації кондиціонерів, що перевірятиме справність усіх систем очищення повітря.
– Тримайте у приміщеннях кімнатні рослини. Саме вони допоможуть внормувати рівень кисню у повітрі.
Джерело: Країна здоров’я
Підготував Ігор Саджениця