фото умовне
За повідомленням Львівського регіонального центру з гідрометеорології України на території Львівської області 4-5 лютого на дорогах спостерігається ожеледиця. Користувачі соцмереж масово публікують відео численних падінь пішоходів та ДТП.
Читайте також: «Трішечки терпіння, і то ся зробе». Як прибирають взимку центр Львова
Щоб убезпечити себе під час пересування містом у складних погодних умовах, «Твоє місто» підготувало практичні поради, як пересуватися безпечно, а також розповідає, куди звертатися у разі необхідності медичної допомоги.
Як уникнути травм під час ожеледиці:
-
Обирайте відповідне взуття
-
Надавайте перевагу взуттю з неслизькою підошвою, оснащеною рельєфним протектором.
-
Уникайте високих підборів та взуття з гладкою підошвою.
-
Використовуйте спеціальні пристосування
-
Розгляньте можливість придбання накладок для взуття, які забезпечують додаткове зчеплення з поверхнею.
-
Як альтернативу можна тимчасово використовувати тканинні чи наждачні матеріали, прикріплені до підошви.
-
Пересувайтеся обережно
-
Рухайтеся повільно, використовуючи короткі, стійкі кроки.
-
Тримайте руки вільними
-
Не кладіть руки до кишень, щоб зберігати рівновагу під час ходьби.
-
За можливості уникайте носіння важких предметів.
-
Плануйте свій маршрут
-
Обирайте тротуари та доріжки, які добре очищені або посипані протиожеледними засобами.
-
Будьте особливо уважними в місцях, де лід може бути прихованим під шаром снігу.
-
Концентруйте увагу
-
Зосереджуйтеся на дорозі та не відволікайтеся на використання мобільних пристроїв.
-
Користуйтеся допоміжними засобами
-
Для літніх людей доцільно використовувати тростини з гумовим наконечником для підвищення стійкості.
-
За можливості спирайтеся на поручні або скористайтеся допомогою супутників.
-
Носіть теплий одяг
-
Багатошаровий одяг не лише зігріває, але й пом’якшує можливі удари у разі падіння.
-
Дотримуйтеся правил безпечного падіння
-
Якщо падіння уникнути неможливо, спробуйте згрупуватися, щоб зменшити силу удару.
-
Уникайте падіння на витягнуті руки – це може спричинити переломи.
Адреси травматологічних пунктів Львова:
- Травматологічний пункт №1: вул. Виговського, 32. Тел.: 0322 36 87 18, 0322 62 71 20.
- Травматологічний пункт №2: вул. Навроцького, 23. Тел.: 0322 70 63 30, 0322 36 74 20.
- Травматологічний пункт №3: вул. Миколайчука, 9. Тел.: 0322 52 75 94, 0322 58 70 02.
Зазначимо, що у разі падіння та появи болю в голові, суглобах, нудоти або пухлин на м’яких тканинах, необхідно негайно звернутися до травматологічного пункту.
Нагадаємо, нещодавно «Твоє місто» пройшлося вулицями Львова із майстровою Галиною Кудь і подивилось, як прибирають сніг у місті. Читайте репортаж за посиланням.
___________________________________________________________________________________________________
Щоб отримувати актуальні й гарячі новини Львова та України, підписуйтеся на наш Instagram та Viber.
Трансляції важливих подій наживо і щотижневі відеопрограми – про актуальні львівські питання у «Темі тижня» та інтелектуальні розмови на загальноукраїнські теми у «Акцентах Твого міста» і публічні дискусії для спільного пошуку кращих рішень викликам громади міста – дивіться на нашому YouTube-каналі.
