У травмпункти Першого територіального медичного об'єднання Львова сьогодні, 12 грудня, звернулося 28 людей і ще 64 – на вихідних.

Джерело: Перше медичне об'єднання Львова

У лікарні повідомили, що серед найпоширеніших травм: струс мозку, переломи рук та ніг, передпліччя, пошкодження зв'язок, а також множинні забої різних ділянок тіла. Аби уникнути падінь та травмувань, травматологи радять:

• подбати про зручне взуття, воно має бути не слизьким, жінкам не варто взувати підбори;
• не ховайте руки в кишені, адже при падінні це може спровокувати вивих плеча чи травмування обличчя та голови;
• якщо падіння не уникнути, варто пам’ятати: падати потрібно на бік, не виставляючи руки вперед – саме переломи зап’ясть є «рекордсменами» зимового періоду;
• також при падінні варто максимально згуртуватися та напружити м’язи. Це захистить руки та ноги від розтягнень та переломів.

Якщо ви травмувались під час ожеледиці, потрібно звернутись за адресою трампунктів: вул. Миколайчука, 9, вул. Навроцького, 23.

Техніка безпеки в ожеледь для пішоходів:

• Рухайтеся по тротуарах з особливою обережністю, обходьте лід, дивіться під ноги.
• Дорогу переходьте тільки у встановлених для цього місцях – на спеціальних пішохідних переходах різного типу (втім, це правило відноситься до будь-якої погоди).
• Не біжіть швидко, адже можна послизнутися і впасти: ходити варто акуратно і спокійно, а переходити дорогу тільки на зелене світло світлофору.
• При ходьбі ноги краще розслабте і трохи зігніть в колінах, ступайте при цьому на всю підошву.
• Не тримайте руки в кишенях, тому що це погіршує можливість утримати рівновагу, до того ж падіння в такій позі збільшує ризик отримати важкі травми при падінні.
• Обходьте металеві кришки каналізаційних люків, тому що дуже часто вони покриваються в холод льодом.
• Будьте обачні навіть на тротуарі, адже в ожеледь автомобіль може занести з дороги і на пішохідну територію.

Антоніна Костик

Щоб отримувати актуальні й гарячі новини Львова та України, підписуйтеся на наш Instagram та Viber.

Трансляції важливих подій наживо і щотижневі відеопрограми – про актуальні львівські питання у «Темі тижня» та інтелектуальні розмови на загальноукраїнські теми у «Акцентах Твого міста» і публічні дискусії для спільного пошуку кращих рішень викликам громади міста – дивіться на нашому YouTube-каналі.