Ознаки посттравматичного стану:

*Ваші реакції та емоції не повертаються до норми

*Вам сняться страшні сни або ви страждаєте від безсоння

*У вас часто виникають небажані спогади про подію

*Ви уникаєте певних ситуацій та місць, які нагадують про травматичну подію

*Ви споживаєте багато алкоголю або приймаєте велику кількість ліків

*Ваш стан впливає на якість вашої роботи

*Погіршились ваші сімейні стосунки або виникли проблеми в інтимній сфері

*Ви не маєте з ким поговорити про свої переживання, хоча відчуваєте в цьому потребу

“Серйозно поставтеся до таких ознак. Дуже важливо звернутися по допомогу до фахівців, щоб запобігти розвитку серйозніших захворювань. Ви можете отримати допомогу в консультаційних центрах, від психотерапевтів, від духовних осіб та лікарів”, – пише Вголос з посиланням на психологів.

У Львові за допомогою можна звернутись за такими номерами:

*Телефон довіри 1558 +38068 699 41 71

*Львівський обласний психоневрологічний диспансер, 2-ге стаціонарне відділення, Львів, вул.О.Басараб, 2 тел.(032) 2753243

*Координатор Психологічної служби у Львові: Оксана Наконечна +38067 314 68 95

*Українська спілка психотерапевтів: Андрій Сидоренко +38097 9114779 ЛЬВІВСЬКА ОБЛАСТЬ

*Координатор мобільних бригад: Кошулинська Зоряна +38067 2848017 (звертатись спершу сюди, ця людина скерує вас до потрібного спеціаліста)