З 1 до 21 липня львів’ян запрошують безкоштовно позайматися йогою на Yoga challenge 2021, йдеться у повідомленні Lviv Yoga Day. Читайте також: Львівські акробати потрапили у трійку найкращих на національному чемпіонаті Починати свій ранок з хатха-йоги та медитації можна упродовж 21 дня. Навіть якщо людина ніколи цим не займалася і є новачком, то професійні йога-викладачі у всьому допоможуть...

Декоративна прикраса чи надійний помічник у спорті? Йдеться про фітнес-браслети, які останніми роками стають все більше популярними. Перші примірники лише показували кількість спалених калорій у застосунку та будили зранку, але у 2020 році можливості розумних браслетів вражають. Виявляється, маленький аксесуар здатний замінити 11 тренерів з різних видів спорту...

У багатьох людей йога асоціюється з високими духовними практиками, які важко інтегрувати у своє повсякденне життя. Втім, це хороший вибір для занять фізичною активністю, що допомагає підвищити витривалість, зміцнити кістки й м’язи та стати більш гнучкими та рухливими, — пише в. о...

З 20 по 25 жовтня у Львові триватимуть Дні індійської культури. Фестиваль відкриють майстри школи індійського танцю «Сарасваті», народний колектив східних танців «Шовковий шлях» та народна студія індійської школи «Накшатра». Крім того, у рамках фестивалю заплановано тиждень індійського кіно, майстер-класи з йоги в різних локаціях міста та концерт традиційної індійської музики у Львівській філармонії...

17 серпня в рамках проекту InBalance: Body, Mind & Heart відбудеться заняття з хатха-йоги у сквері «На валах», інформує прес-служба ЛОДА. Читайте також: Дзвінкі каблуки. Як у Львові навчають ірландських танців Заняття включає міні-лекцію про основи здорового харчування від Соломії Якимів та фізичні вправи від тренера LiyaLetta (Юлії Заяць)...