За даними Міністерства охорони здоров’я України, щороку десятки людей помирають від переохолодження через низькі температури, а сотні потрапляють до лікарень з переохолодженням та сильними обмороженнями. Нерідко причиною таких фатальних випадків стає вживання алкогольних напоїв.

Нагадаємо, що цього року на Львівщині вже ставалися випадки переохолодження: до лікарні потрапили жінка зі Самбірщини та чоловік зі Сколівщини.

У МОЗ зазначають, що народний метод зігрівання алкоголем є небезпечним. Алкоголь впливає на нервову систему і людині може здаватися, що їй стає тепліше, але насправді це не так.

Під впливом алкоголю нервові реакції, які сигналізують, що тіло починає охолоджуватись, сповільнюються. Через це людина поступово втрачає контроль над відчуттям холоду, що може призвести до переохолодження.

Читайте також: Що робити при переохолодженні та обмороженні. Поради лікарів

Але чому ми відчуваємо тепло після алкоголю

Тимчасове відчуття тепла після вживання алкоголю відбувається через те, що розширюються судини та поверхні тіла. У той же час, внутрішня температура організму не росте, а якщо ми стоїмо на холоді, то вона ще продовжує знижуватися.

«Пори на шкірі, які розширюються під цим впливом, змушені скидати назовні надмірне тепло. Людині може ставати спекотно, тому вона розстібає або знімає частину верхнього одягу. Усе це вкупі веде до стрімкого охолодження тіла», — пояснюють у МОЗ.

Загроза обмороження та навіть смерть

Що робить твереза людина, коли мерзне? Починає рухатися, щоб зігрітися. Але алкоголь робить людину малорухливою. Вона може просто заснути на холоді і не прокинутись, тому що смерть при низьких температурах настає дуже швидко. У кращому випадку вдасться обійтися обмороженням кінцівок.

У Міністерстві додають, що все-таки, алкогольні напої можуть зняти спазми судин та посилити кровообіг після перебування на холоді, але лише тоді, коли людина знаходиться у теплому приміщенні.

Все ж алкоголь є шкідливим для здоров’я і його не рекомендують вживати, особливо, у великій кількості.

Що краще пити, щоб зігрітися

Медики рекомендують замість алкоголю пити гарячий чай, каву какао або тепле молоко.

Зазначають, що тепле молоко та напої на його основі (какао, кава лате) – відмінний засіб, щоб зігрітися. Особливо, якщо об’єднати теплотворний ефект молока з дією зігрівальних спецій – меленого кореня імбиру й кориці. Також у молоко додають мед — такий коктейль відмінно прогріває організм. А якщо в цей напій додати чайну ложку вершкового масла — зігріваючий ефект підсилиться.

Також, якщо вам хочеться спробувати зробити якісь цікаві рецепти гарячих напоїв, то раніше «Твоє місто» робило підбірку таких рецептів.

А як просто обігріти житло без опалення — читайте тут.

Щоб отримувати актуальні й гарячі новини Львова та України, підписуйтеся на наш Instagram та Viber.

Трансляції важливих подій наживо і щотижневі відеопрограми – про актуальні львівські питання у «Темі тижня» та інтелектуальні розмови на загальноукраїнські теми у «Акцентах Твого міста» і публічні дискусії для спільного пошуку кращих рішень викликам громади міста – дивіться на нашому YouTube-каналі.