Об’єм талії — це не лише питання краси чи зовнішності, а й важливий індикатор загального стану здоров’я. Зокрема, зміна цього показника може свідчити про накопичення вісцерального жиру, який огортає внутрішні органи. Про це повідомили у Міністерстві охорони здоров’я України.
Вісцеральний жир розташований глибоко всередині черевної порожнини та оточує печінку, нирки, кишечник і підшлункову залозу. Він є у кожної людини та складається з жирових клітин — адипоцитів. Pевна його кількість необхідна для організму, адже виконує захисну й амортизаційну функції, а також бере участь у метаболізмі та реагує на гормональні сигнали.
Утім, коли вісцеральної тканини стає забагато, це створює серйозні кардіометаболічні ризики. За даними МОЗ, накопиченню сприяють генетика, вік, незбалансоване харчування, брак фізичної активності, проблеми зі сном, стрес та вживання алкоголю. Основний механізм простий: коли організм тривалий час отримує більше енергії, ніж витрачає, її надлишок запасається у вигляді жиру.
Надлишок вісцерального жиру суттєво підвищує ризик розвитку цукрового діабету 2 типу, порушень ліпідного обміну (зокрема підвищення рівня холестерину), артеріальної гіпертензії, серцево-судинних хвороб та метаболічно-асоційованої стеатотичної хвороби печінки.
Виявити ці ризики на ранніх стадіях дозволяє національна програма "Скринінг здоров’я 40+". Під час безоплатного обстеження медики оцінюють:
окружність талії, зріст і масу тіла;
артеріальний тиск;
рівень ліпідів у крові та глікованого гемоглобіну;
ризик серцево-судинних захворювань (за шкалами SCORE2 / SCORE2-OP) та цукрового діабету 2 типу (за шкалою FINDRISC).
За результатами діагностики лікар надає персональні рекомендації щодо корекції харчування, фізичної активності та способу життя.
Тож медики радять: якщо вам 40 років або більше, скористайтеся можливістю пройти безоплатний скринінг і дізнатись чи є у вас зайві кілограми, які можуть негативно вплмвати на здоров'я.
Як пройти безоплатний скринінг
Програма розрахована на українців віком від 40 років. Вона передбачає надання 2000 гривень на комплексне обстеження для раннього виявлення серцево-судинних захворювань, цукрового діабету та оцінки ментального здоров'я.
Пройти діагностику можна у державних, комунальних та приватних медичних закладах по всій країні.
Щоб оформити послугу через застосунок Дія:
Перейдіть у розділ "Сервіси" → "Допомога від держави" → "Скринінг здоров’я" та подайте заявку.
Вкажіть або оформіть "Дія.Картку". Кошти для оплати процедур надійдуть протягом 7 днів.
Оберіть зручний медичний заклад, запишіться на прийом та розрахуйтеся за обстеження карткою.
Також подати заявку на участь у програмі можна через найближчий Центр надання адміністративних послуг (ЦНАП).
Читайте також: Ледь не стік кров'ю через гойдалку: 14-річний хлопець дістав розрив селезінки під час ігор на майданчику
Нагадаємо, станом на вересень 2026 року в Україні діє 2723 місць надання цієї послуги. Програмою вже скористалися понад 663 тисячі громадян, а загалом подано понад 1,8 мільйона заявок.
