Сьогодні, 21 вересня, у світі відзначають День боротьби з хворобою Альцгеймера. У Львівському обласному центрі контролю та профілактики хвороб нагадали, які перші симптоми захворювання та що допомагає знизити ризики.
Хвороба Альцгеймера — це прогресуюче захворювання мозку, за якого поступово порушуються пам’ять, мислення, мовлення та здатність виконувати звичні справи. На пізніших етапах воно призводить до деменції. Фахівці наголошують: це не просто "сильна забудькуватість" і аж ніяк не нормальний процес старіння.
На що варто звернути увагу
Серед тривожних сигналів та ранніх змін медики виділяють:
труднощі із запам’ятовуванням нещодавніх подій і розмов;
повторення тих самих запитань;
складнощі з підбором слів у розмові;
плутанину в часі чи орієнтації на місцевості;
труднощі з плануванням і виконанням щоденних справ;
поступові зміни поведінки та настрою.
Один із цих симптомів ще не свідчить про наявність діагнозу, проте якщо такі зміни повторюються, посилюються та заважають щоденному життю — варто обов’язково звернутися до лікаря.
Чи можна запобігти хворобі
Способу, який би гарантовано захистив від хвороби Альцгеймера, наразі немає. Деякі фактори ризику (вік або спадковість) від нас не залежать. Втім, здоров'я мозку тісно пов'язане із загальним станом організму, тому фахівці рекомендують:
контролювати артеріальний тиск, рівень холестерину та глюкози;
дотримуватися регулярної фізичної активності;
відмовитися від куріння та повноцінно харчуватися;
не ігнорувати проблеми зі слухом і зором;
дбати про достатній сон, залишатися розумово та соціально активними.
Як підтримати близьку людину
У разі прогресування хвороби люди потребують особливого піклування. Медики радять дотримуватися кількох простих правил спілкування та побуту:
Говоріть спокійно й простими реченнями, даючи людині достатньо часу на відповідь.
Уникайте екзаменацій: не соромте людину та не влаштовуйте «перевірок пам’яті».
Не сперечайтеся через дрібні помилки, якщо це не загрожує безпеці.
Зберігайте розпорядок дня та дозволяйте людині якомога довше залишатися самостійною у справунки, які вона може виконувати.
Дбайте про безпеку вдома (доступ до ліків, газу, електроприладів, захист від ризику заблукати).
Зберігайте приємні емоції: музику, перегляд фотографій, спільні прогулянки та спілкування.
Також фахівці наголошують, що підтримки потребують і самі доглядальники, адже постійна турбота про хворого може бути виснажливою для родини.
Читайте також: Ледь не загинув підліток, який хотів зробити селфі на даху вагона у Львові
Нагадаємо, за даними Всесвітньої організації охорони здоров'я (ВООЗ), нині у світі понад 55 мільйонів людей живуть із деменцією, а хвороба Альцгеймера є її найпоширенішою формою і становить 60–70% від усіх випадків. Щороку у світі реєструють близько 10 мільйонів нових випадків когнітивних порушень. За прогнозами експертів, через старіння населення до 2050 року кількість хворих може зрости до 139–150 мільйонів.
В Україні, за інформацією Національної служби здоров’я (НСЗУ), офіційно встановлений діагноз хвороби Альцгеймера мають понад 4,5 тисячі людей. Переважна більшість із них — особи віком від 65 років, причому майже 68% серед пацієнтів становлять жінки. Проте медики наголошують, що реальна кількість випадків є значно вищою, оскільки на ранніх стадіях хворобу часто сприймають як «звичайні вікові зміни» та не звертаються по фахову допомогу.
