В ході дослідження дослідники поділили людей на групи за рівнем стресу, а потім протягом 14 років спостерігали за ними. Виявилося, ефект стресу можна було порівняти з впливом, що мають 5 сигарет, що викурюються на день, - зазначає видання "ВКурсе".

Підвищувалася концентрація холестерину на 2,8 ммоль (перевищує рекомендовану норму більш ніж у два рази для осіб, які пережили інсульт і серцевий напад) і тиску — на 2,7/1,4 міліметра, а гіпертонія стоїть за 50% випадків інсультів і серцевих нападів .

Стать в цьому питанні ролі не грала, а ось вік мав значення. Чим старша людина, тим сильніше зв'язок проблем і стресу. Все посилюється, якщо у людини спочатку є фактори ризику.