Морквяний сік

Цей сік надзвичайно багатий природним бета-каротином, який перетворюється в організмі у вітамін А. А всі ми знаємо, що саме цей вітамін відповідає за здоров'я нашої шкіри.

Томатний сік

Томатний сік містить лікопін, який вивільняється з клітин рослин під дією високої температури. Лікопін виконує в організмі функцію антиоксиданту, тому корисно впливає на нашу шкіру.

Сік квашеної капусти

Квашена капуста забезпечує нас вітаміном С, який організм не здатний накопичувати самостійно. Завдяки йому шкіра залишається пружною і підтягнутою, а про целюліт і зовсім можна забути назавжди. Крім того, увага тим, хто худне: вітамін С ще й сприяє спалюванню жирів.

Джерело: УНІАН

Опублікував Ігор Саджениця