Водночас, не значно, але знизився показник смертності від інсультів і становить 6,1 на 10 тис. населення 2013 року проти 6,7 на 10 тис. населення 2012 року, повідомляє прес-служба Львівської мерії. Така ж тенденція і щодо смертності від інсультів у працездатному віці - 1,3 на 10 тис. населення 2013 року проти 1,4 на 10 тис. населення 2012 року.
«Основні причини, які приводять до інфаркту – куріння, надмірна маса тіла, підвищений тиск, стреси, низька фізична активність, підвищений рівень холестерину, несвоєчасне звертання до лікаря», - наголошує Володимир Зуб, начальник управління охорони здоров’я ЛМР.
Смертельну небезпеку інфаркту міокарда можна значно зменшити, якщо своєчасно звернутись за медичною допомогою і якомога швидше поставити правильний діагноз.
Симптоми, які характеризують можливий інфаркт міокарда:
Біль за грудиною стискаючого або пекучого характеру, відчуття стискання (дискомфорту) в грудній клітці;
Біль в лівій руці, лівому плечі, в ділянці між грудиною і пупком, або біль «віддає» в шию, щелепу, підборіддя;
Задуха, відчуття нестачі повітря;
Холодний піт;
Відчуття безпричинного страху;
Іноді - нудота, блювання, відчуття важкості в ділянці шлунка.
Що робити до приїзду «швидкої»?
Розжувати одну таблетку аспірину (325 мг);
Прийняти під язик одну таблетку нітрогліцерину (не валідолу !);
Через 5 хв., якщо симптоми не проходять, прийняти другу таблетку нітрогліцерину.
Якщо симптоми припинились, звернутись до кардіолога поліклініки відразу після покращення стану.
Якщо симптоми зберігаються більше 15 хв., негайно викликати швидку допомогу.
Щоб зберегти серце здоровим на довгі роки потрібно:
Не курити (дослідженнями доведено, що раптова смерть у курців трапляється в 4 рази частіше, а інфаркт міокарда розвивається вдвічі частіше);
Правильно і різноманітно харчуватися (м’ясо, риба, овочі, фрукти, крупи, хліб із цільного зерна, олія, менше жирів і солодощів);
Контролювати свій артеріальний тиск (він не повинен перевищувати 140/90 мм рт ст, а при стабільному підвищенні – регулярно приймати ліки, призначені лікарем);
Стежити за своєю вагою, більше рухатись, особливо на свіжому повітрі (проходити швидким кроком не менше 3 км за день);
Після 40 років регулярно перевіряти рівень холестерину і цукру в крові.
