Спека та різкі зміни температури впливають на серце: як вберегтись

За словами медиків, висока температура повітря створює серйозне навантаження на серцево-судинну систему. Особливо обережними в цей період слід бути людям, які вже мають хронічні захворювання серця.

Спека впливає на серцево-судинну систему, кажуть лікарі / фото ілюстративне

сьогодні о 14:51

Влітку через спеку, зміни атмосферного тиску та метеочутливість часто погіршується самопочуття: слабкість, головний біль, запаморочення чи прискорене серцебиття. Також на серце впливають війна, тривоги та стрес, які можуть провокувати підвищення тиску і загострення хронічних хвороб.

"Твоє місто" поспілкувалося з кардіологами, які розповли, на які симптоми звертати увагу, як підтримати здоров’я серця та де у Львові можна пройти безкоштовні кардіо обстеження.

"Спека суттєво впливає на роботу серцево-судинної системи, особливо у людей із наявними хронічними проблемами. Вона підвищує артеріальний тиск та пульс. Крім того, висока температура може викликати спазм судин — особливо це стосується навіть, на перший погляд, здорових ваготоніків. Різкі зміни температурного режиму, які часто спостерігаються у нашому регіоні, також негативно впливають на роботу серцево-судинної системи. Тому у цей період хворим необхідно обов'язково пам'ятати про вчасний прийом медикаментів", - зазначила у коментарі лікарка-кардіологиня Оксана Кузм'як.

Серце під контролем: чому регулярні обстеження важливі кожному

Медики наголошують, що сезонна циклічність впливає на організм людини. В цей час варто бути під наглядом лікаря і навіть, якщо не відчуває погіршення самопочуття, краще пройти обстеження.

"Пацієнтам із серцево-судинними захворюваннями потрібно регулярно проходити обстеження у сімейного лікаря та кардіолога, – розповів "Твоєму місту" кардіохірург Тарас Рудик. – Якщо починають відбуватись перепади тиску чи аритмія, спеціаліст скоригує дозу необхідних препаратів. Часто чую від пацієнтів фразу, що мій робочий тиск 160. Робочих тисків немає. Є тиск, закодований фізіологією людини і він має бути не вищим ніж 140 на 90".

Люди нерідко нехтують поганим самопочуттям і лікуються самостійно, навмання купуючи знайомі із реклами ліки в аптец, каже він.

"Так, люди часто намагаються лікувати наслідок захворювання, а не причину. Але варто наголосити, що підвищений тиск – це прояв певного стану чи хвороби. І найчастіше, коли у людини гіпертонічний криз, то вона телефонує у швидку, лікарі якої тиск збивають і на цьому все. Але потрібно звернутись до спеціаліста, який продіагностує організм пацієнта, знайде причину підняття тиску і підбере необхідні препарати, які потрібно приймати постійно".

Слухай організм і дотримуйся щоденних правил

"Часто гіпертоніки кажуть, якщо у мене сьогодні немає тиску, то й таблетку пити не треба. Це неправильно. Якщо лікар виписав медикаменти, їх треба пити постійно, – наголошує Тарас Рудик. – Тоді людина має в крові необхідну концентрацію діючої речовини й тиск контролюється".

Постійні тривоги та стреси, посилені війною, особливо порушують серцево-судинну систему. Проте навіть в таких умовах люди можуть допомогти собі простими профілактичними діями.

"Дуже важливим для організму людини є правильний режим сну, адже недосипання згубно впливає на усі органи, у тому числі й серце. Не можна нехтувати фізичною активністю, сюди відносяться і прогулянки на свіжому повітрі, веломандрівки тощо. Важливим для організму людини є також правильне, регулярне харчування та достатнє споживання води. А ще раджу навантажувати голову лише позитивними думками, не навантажуючи себе тривогами, які породжують депресії та вбивають організм зсередини", - наголошує кардіохірург.

Хвороби молодшають: не ігноруйте тривожні симптоми

На жаль, дуже помолодшав вік як хронічної, так і гострої патології. Медики радять звертати увагу вже на перші симптоми поганого самопочуття. Наприклад, якщо в певний момент на звичне фізичне або психоемоційне навантаження людини з'явилася нетипова реакція, якої досі не спостерігалось: задишка, неритмічне серцебиття чи аритмія, біль, печіння за грудьми чи між ними, особливо якщо біль віддає в лопатку, руку чи щелепу. Це вже дуже тривожні симптоми після яких слід негайно звертатися до лікаря.

Де у Львові можна пройти безкоштовні обстеження

У Львові безкоштовні кардіо обстеження можна пройти у міських лікарнях за направленням сімейного лікаря, у межах державної програми "Скринінг здоров’я 40", а ще під час міських профілактичних акцій на кшталт "Тижня здоров’я".

Також з 2026 року в Україні планове стентування коронарних судин є безоплатним для пацієнтів у межах Програми медичних гарантій. Як і у випадку з ургентними втручаннями, послугу оплачуватиме Національна служба здоров’я України. Тож безоплатне планове стентування можна пройти у 79 медзакладах, а допомогу при гострому інфаркті надають майже 90 лікарень.

Читайте також: Сезон городів без болю: як вберегти спину під час літніх польових робіт.

Нагадуємо, щоб пройти планове стентування, потрібно звернутися до сімейного або лікуючого лікаря та за наявності показань отримати направлення. Якщо вам відмовляють у цій послузі, обов’язково звертайтеся за одним із номерів:

Гаряча лінія НСЗУ: 16-77

Гаряча лінія МОЗ України: 0800 505 201