При цьому потрібно враховувати, що знаходження в приміщенні з кондиціонером, батареєю опалення впливає на водний обмін в організмі, - про це пише видання "ВКурсе". Дефіцит рідини підвищує ризик запору, що, в свою чергу, є чинником ризику геморою.

Також в раціоні має бути велика кількість клітковини (насамперед, злакові, висівки, відварний буряк). А ось велика кількість смаженої, солоної та гострої їжі, алкоголь можуть викликати загострення геморою. Надмірне вживання кави і чаю також підвищують цей ризик.

Ще одним фактором розвитку геморою є паління, оскільки нікотин сприяє порушенню кровообігу.